Bardzo czekoladowe ciasto bez pieczenia, dla miłośników czekolady będzie idealne. Szybkie w przygotowaniu, tylko 3 podstawowe składniki – czekolada, płatki owsiane i mleczko kokosowe. Jeśli chcemy bardziej urozmaicić nasze ciasto, można dodać do niego pokrojone orzechy, dosłodzić syropem, udekorować świeżymi owocami. Można też pójść na całość i posmarować wierzch ciasta bitą śmietaną, polać białą czekoladą…
Ciasto jest bez dodatku białego cukru, bez glutenu, nie wymaga pieczenia, do tego jest pysznym wegańskim i fit deserem, same zalety 😉 Polecam Wam serdecznie wypróbować.
Do rondelka wlać mleczko kokosowe, dodać ewentualnie syrop i olej kokosowy, podgrzewać całość na wolnym ogniu, tylko do połączenia się składników. NIE GOTOWAĆ! Czekoladę połamać i umieścić w dużej, najlepiej szklanej misce, zalać gorącym mlekiem, zostawić na około 2 minuty. Po tym czasie wymieszać całość za pomocą trzepaczki lub łyżki silikonowej/drewnianej, aż czekolada się całkowicie rozpuści. Wsypać płatki owsiane, wymieszać dokładnie. Dno okrągłej formy do pieczenia wyłożyć papierem. Im mniejszej użyjecie foremki, tym ciasto wyjdzie wyższe. Przelać masę do formy, wyrównać i wstawić do lodówki na kilka godzin. POLEWA: Wszystkie składniki na polewę podgrzać w rondelku do połączenia się masy. Polać ciasto, wyrównać i ponownie wstawić do lodówki na kilka godzin lub na całą noc. Przed podaniem udekorować świeżymi owocami, bitą śmietaną, kremowym jogurtem lub rozpuszczoną białą czekoladą. *Danie może być spożywane przez osoby na diecie bezglutenowej, gdyż płatki owsiane nie zawierają glutenu. Mogą być nim jednak zanieczyszczone, dlatego osobom z celiakią zalecałabym użyć certyfikowanych płatków bezglutenowych. Ciasto czekoladowo - owsiane bez pieczenia ( tylko 3 składniki )
Wydrukuj Przepis
Składniki
Przygotowanie
Porady
Brak Komentarzy